我们把孩子从出生到成人的过程称为“社会化”。也就是说，一个人刚出生时可以说是“生物人”，正是通过人与人之间的相互作用和影响，才慢慢从“生物人”变成“社会人”。

美国精神病学会给儿童制定的“社会化”诊断标准很有参考价值：

(1)至少有一个同龄朋友，并且友谊至少维持6个月。

(2)在看不到有什么好处的情况下能够主动帮助别人。

(3)做了错事，造成了明显的不良后果，但未被人发现的时候，能够主动认错。

(4)别人做了对自己不利的事时，能够原谅别人，不指责也不告状。

(5)对朋友或同伴的福利表示关心，或者能够分享别人的幸福和快乐，如为同伴生日、考试优秀、获奖等感到高兴，主动向同伴祝贺。

一般来说，在上述五条标准中，6岁以下儿童应至少符合一条；7～12岁的孩子应至少符合两条；13～18岁的孩子至少应符合三条。如果孩子在成长过程中达不到上述要求，就可以认为是社会化不足。由此可能影响其今后性格的健康发展，社会交往能力较差。

成年人的社会化标准如下：

(1)至少有一位知心朋友。

(2)乐于助人，并为此感到快乐。

(3)有错就改。

(4)宽容。哪怕是别人做了多么对不起自己的事情，也能以宽容之心待之。

(5)与别人共享快乐，分担痛苦。

以上每一条标准算20分，五条满分是100分。我们可以对照检查一下自己的社会化程度。假如总分不到60分，即不及格，那么就要反思自己，在社交兴趣、社交动力、社交技巧等方面有待提高，这也是精神健康的核心内容。我们要认识到，很多精神卫生问题都与社会化不足有着密切关系，如果一个人的社会化程度很高，就可以减少精神障碍的发生。