一般来说，心理不健康大致可分为：心理问题、心理障碍和精神疾病。那么，心理不健康的人应该去哪里就诊呢？

如果是一般的心理问题，应该以接受心理疏导为主，可以去心理咨询室或综合性医院心理门诊进行咨询。如果是心理障碍，就需要接受心理治疗和药物治疗，应该去综合性医院心理门诊或去精神专科医院心理门诊进行治疗。如果患了精神疾病，应以精神药物治疗为主，就必须去精神专科医院精神科门诊进行治疗。那么，心理问题、心理障碍和精神疾病三者如何区别呢？

心理问题指局限在引发事件本身，反应不强烈，对人的整体活动、心理反应没有较大影响的问题。如幼稚、妒忌、性困惑等。

例如一个上初中的男孩一见到年轻漂亮的外语女教师就会脸色发红、心跳加快。于是在上外语课时，他不敢抬头看这位女老师，也不能专心听她讲课。他知道自己不应该这样，却不知道该怎么办。

这个孩子正处于青春期，性意识开始觉醒，心中萌发了对异性的初步迷恋，这是一种正常的心理反应，只不过是他的性指向发生了偏差，对自己的问题虽然有所意识，也知道自己不应该这样，但又实实在在被这个问题所困扰。我们说这个学生出现了一般的心理问题，需要心理咨询给予疏导，促其摆脱困惑。

心理障碍是指反应比较强烈，持续时间比较长久，内容比较泛化，本人心理负担比较重的心理异常。如神经症性抑郁症（又称心境恶劣）、强迫症、失眠症等。

例如一个刚上高中的女孩，自幼胆小、认真、爱清洁、讲卫生。两年前，同桌同学得了肝炎，从此，她饭前便后特别注意洗手，每次非要用肥皂洗得“干干净净”才肯进食。后来，洗手的次数越来越多，时间亦越来越长，而且一定要看钟计时，每次非要洗到5分钟不可。如果父母劝她少洗几次，她就会发脾气，甚至不吃饭。即使冬天她也照洗不误，常因洗手时间长而影响生活、学习。她知道这样做没有必要，但就是无法控制自己，非要反复洗手不可，自己感到苦恼，家长为之担忧。

这个女孩有明显的强迫洗手行为，反应比较强烈，时间比较长久，本人虽有意识但不能自我控制，我们说她患了强迫症，是典型的心理障碍，应该去综合性医院心理门诊或精神专科医院心理门诊进行治疗。

精神疾病主要指严重的病理性的心理障碍，对人的整体心理活动有很大影响而本人又无意识的异常表现，常有幻觉、妄想、离奇言行、无自主力等表现。如精神分裂症、偏执性精神病、情感性精神病等。

例如一个12岁的女孩，半年来常常一个人自言自语，好像与人在对话。有时她会侧耳倾听，说有同学正在和她讲话。有时她听到有同学在夸奖她，讲她聪明、漂亮，她听了后就高兴地发笑。有时她听到有同学在骂她笨，讲她懒惰，她便发怒对骂，大声哭叫。她常常诉说，看到老师有两双眼睛，一双眼睛在前，一双眼睛在后。她还看到地上有许多许多虫子在爬。

我们说这个孩子有明显的感知障碍（幻觉），是精神分裂症患者，因此她必须到精神专科医院精神科门诊进行治疗。

如果您具有某些症状，但还不能确定该去哪里就诊，那么我建议您最好去综合性医院心理门诊或精神专科医院心理门诊，先请心理医生看看。因为心理医生具备医学心理学、精神医学、临床医学、心理学及社会学等方面的知识，他们既能对心理障碍进行诊断和治疗，也能对一般的心理问题进行疏导。如果发现您的家人患有精神疾病，他们会介绍您去精神专科医院精神科门诊进行治疗。