日前，在上海市精神卫生中心等单位设于南京路的咨询现场，一位上海市民为患忧郁症的女儿前来咨询，他对记者说：“我现在有切身体会了，全社会都应关心心理健康问题。”

《上海市精神卫生条例》的起草和论证历时两年多，在２００１年１２月２８日上海市第十一届人民代表大会常务委员会第３５次会议上通过，从２００２年４月７日起施行。这个条例共分７章４９条，重点对心理健康咨询和精神疾病的预防、医疗看护、精神疾病的治疗和康复以及有关法律责任作了明确规定。例如，它重申了“预防为主，防治结合”的精神卫生工作原则，学校要为学生提供心理健康咨询，还强调了精神疾病患者的合法权益，要求规范各级医疗机构的医疗行为。

现在有多少人“心情不好”？随着社会经济发展和生活水平提高，精神疾患开始日益威胁到人们的身心健康，记者从上海市卫生部门获悉：目前上海有各类精神卫生服务需求的人群约６０万，其中各类精神疾病患者约１６万，重性精神病９万余名，每年还有不少新发精神障碍者。

为什么“心情不好”者数量众多且有上升之势？上海市精神卫生中心院长肖泽萍教授分析，一方面，由于城市生活节奏快，竞争压力大，市民容易产生情绪波动。一些人的价值体系和认知系统不够完善，遇到不愉快的事情时，不能自我调节，渲泄压力，心理负担越来越重。一般来说，个人的综合素质越高，越能够自我降压。

另一方面，她也指出，随着社会进步，由于人们生活水平提高以后，对精神卫生有了更多的关注。一旦觉察到自己有了“心结”，他们自然就有精神卫生服务的需求，就会作心理咨询。

怎样让自己“心情转好”？肖教授建议，心情不好时，要善于自我减压，例如，运用中国传统的道家思想“以退为进，以柔克刚”来修身养性。医疗机构则根据病情，由重到轻地对精神障碍患者施以药物治疗和心理治疗，但最重要的治疗，是要让这些人重回社会怀抱，用全社会的接纳和宽容，实现“社会康复”这一精神卫生的最终治疗目标。

“社会康复”同样也是精神疾病患者家属的希望，他们是另外一个“心情不好”的群体。在咨询现场，一些家属也一吐苦衷：社会上一些人还对精神疾病患者存在偏见歧视，患者往往得不到求学、就业、医疗费用等方面的足够帮助。

《上海市精神卫生条例》也能帮助患者家属的心情好起来，例如，对精神疾病患者的医疗费用问题，条例作了分门别类的明文规定，此外，如果患者按条例减免费用后仍有困难，还能按照国家和上海的有关规定申请医疗救助。患者病愈后有权参加职业技能培训，有权求学应试就业。给精神疾病患者造成损害的，应当依法承担民事责任，构成犯罪的，依法追究刑事责任。（记者 冯源）