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自杀与精神病

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每天翻开报张,或多或少都看到报导关于自杀的新闻。有人因病厌世、有人因感情问题、有人因工作压力,究竟有什么因素令人想到要结束生命呢?相信每一个人都明白到人只可以活一次,无论我们怎样努力,也不能长生不老。既然生命如斯有限,为何还不珍惜生命呢?

从心理健康的角度去探讨,自杀的成因其实是多方面的,在正常情况下,我们都希望能解决困难。但当情绪受到困扰时,就没有那么理智了。若外界有着巨大的压力或无可解决的问题时,我们固然可能感到了无生趣。但有更多时候,本身的情绪问题更不容忽视。特别当人的精神出现问题时,自杀的倾向便愈明显。现在就让我们尝试去剖析自杀行为和精神病的关系。

在情绪抑郁时,人便感到消极、沮丧和哀伤。若患上了抑郁症,患者更会对将来感到绝望,从而想到要自杀。若抑郁极度严重,患者甚或会想到自己死后亲人没有依靠,从而会想及伤害自己的至亲,避免他们孤苦伶仃。根据统计显示,有六分一抑郁症的患者会死于自杀,企图或试图自杀而不成功的例子更加不计其数。另外,在研究分析成功自杀的案例中,亦有迹象显示超过三分之二的人可能患有抑郁症,而其中很多人都未曾接受治疗。

除了情绪问题外,一些思想紊乱的情况也可以导致自杀。一些精神分裂症患者,他们受幻觉或妄想困扰,可能会伤害自己。例如他们幻觉听到上帝的声音,误以为上帝命令他自杀升天室,于是便伤害自己。又例如他们有被害妄想,幻想自己受到迫害,走投无路,以为自杀才是解决问题的方法。根据统计的结果中,大约有十分一的精神分裂症者会有杀倾向。

此外,一个人的性格也会影响他的生存意志。有些人比较消极,每当生活有不如意,或遇上棘手的困难时,其他人会努力奋斗,而他们则选择逃避。若外界压力无法解决时,他们甚至选择自杀。性格问题若倾向极端,会严重影响适应生活的能力。例如有些人感到生活无味枯燥,时刻在找寻刺激,自杀行为被视为一种刺激的游戏。他们也许不想死,但万一失败时,便选择了自杀。

总括而言,自杀虽然可说是人面对困难时的一种处理手法,但却并非健康的方法。有很多时候人之所以自杀,其实是因为受到精神问题困扰。若然及早发觉接受治疗,令情绪思想得以改善,就不会胡思乱想而自寻短见了。