心理学家指出,当代青少年在以下7个方面最容易走入心理问题乃至心理疾病的误区。
情绪反应过度
理想的心理状态应该是情感表现乐观而稳定,既不为琐事耿耿于怀,也不冲动莽撞。现实生活中,因和老师怄气而轻率选择逃课的少年屡见不鲜,是因为他们在成长过程中忽略了对良好情绪反应能力的培养。
行为偏执极端
一般来说,正常的行为应该是积极、主动和富有建设性的。但很多未成年人一遇上不顺心的事,就采取过激行为。
意志品质欠健全
专家指出,意志品质良好的人,能够对自己的言行举止表现出一定的自觉性、独立性和自制力,既不刚愎自用,也不盲从寡断;在实践中注意培养自己的果断与毅力,经得起挫折与磨难的考验。
人际交往恐惧
乐于和善于与人交往的人能和大多数人建立良好人际关系,在与人相处时态度积极,不忌妒、不冷漠,能很快适应新环境。据北京青少年心理咨询中心统计,在学生咨询问题中,有50%以上涉及人际交往。
对他人或某种事物依赖性过强甚至依赖成瘾
心理健康的人应该表现出独立自主的思想和行为特征,不拒绝帮助但也不纵容自己的依赖心理。现在很多孩子事事依赖老师、家长“权威”,还有孩子对电子游戏、网络等有严重依赖,其生活的大部分乐趣来自现实之外的虚幻世界而不能自拔。
缺乏自我意识,自信心不足
专家指出,现在很多青少年过分注意别人的态度和评价,觉得活得很累。这虽不是心理疾病,但作为心理问题应引起重视。
性格过分抑郁
一些孩子平时不喜欢出去玩,跟同学关系很平淡,总是生活在抑郁之中。这类孩子的内心世界最为脆弱,一受到刺激就会诱发各种心理问题。
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