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细数13种蔬果汁的养生功效

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苹果汁 西柚汁 芒果汁 菠萝汁



香蕉汁




木瓜汁 西瓜汁 西芹汁 葡萄汁




柠檬汁 鲜橙汁 椰子汁 梨汁
我们在家中自己动手榨汁,其实是件十分简单的事,这样既可自己选择较新鲜的蔬果,亦可避免市面店铺加添过多糖分的不足。这样花些工夫,健康便会一点点积累起来。