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209斤肥女变身惹火模特记

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她曾经为了两百多斤的体重苦恼不已。经过在宝迪沃第42天减肥训练营7个月的训练,减肥成功后,她成为一名成功的彩妆培训师,还是一名兼职模特。她就是2003年非减不可第一阶段减重明星王晓璇。她经历了怎样破茧成蝶的神奇经历,让我们一起听听她自己的减肥告白……



减肥成果:104.5kg → 60kg

减肥感言:要健康的减肥,就要选择健康的方法。

减肥秘诀:饮食是关键,不提倡节食,提倡合理控制饮食平衡膳食。

通过这个阶段在宝迪沃减肥营我自身的感受跟体会,也总结出了几条减肥的小贴士:

1、如果决定要减肥,首先要做好坚持下去的心理准备,切忌半途而废,反反复复。而且不要妄想着一个月减几十斤,减得快反弹也会很快。