科普知识

牛排羊排新概念(组图)

admin

秋天,气候凉爽,正是大家进补的好时机,那为何早秋即需进补?因为人们经过炎热的夏天,身体消耗大,体内的营养物质相对缺乏,故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状,此时调养一下身体是很有必要的。而且由于人们频饮冷饮,常吃冰冻食品,多有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者,此时骤用补药或补品势必难以消化吸收。所以,秋季进补之前,脾胃应有一个调整适应的阶段。可先补食一些既富有营养,又易消化的食物,以调理脾胃功能。一茶一坐在这个时候特别推出了铁板牛排和铁板羊排,为大家奉上了一道秋日的进补美食。


台塑牛排

牛排是一茶一坐的主打特色,因为牛肉蛋白质含量高,脂肪含量少,可以防止肥胖和心血管疾病。根据最近的研究报告证明,精瘦牛肉是一种有益健康的肉类,包含丰富的铁质、蛋白质和维他命,这些都是崇尚节食的现代人极缺乏的营养素,尤其胆固醇含量和脂肪都比其它肉类食品低。牛肉中的卡路里含量极低,对于节食者是最理想的食物。铁质对于人体(尤其是女性)是不可缺少的营养素,而牛肉中含有大量铁质,极易为人体吸收,是最适合食用的健康食品。牛肉中的胆固醇含量甚低,其它食物的胆固醇含量反而高过精瘦牛肉。每100公克精瘦牛肉中脂肪含量远较同量的鸡、鸭或蛋等少。即使与其它同量肉类比较,精瘦牛肉在脂肪方面仍然含量低得令人惊讶。牛肉中所含的"全蛋白质″更能协助修补人体组织。选择常吃牛肉,就能提供均衡健康的营养素,让现代人在节食计昼中依然可获得矿物质、维他命和蛋白质,长保健康。一茶一坐主要选用的是经过层层筛选的进口牛小排,再取其中的精华部分,也就是牛身中间的三根肋骨,也就是所说的精瘦牛肉,因为这里的肉质最为鲜美,最有营养。然后再加上黑胡椒等原料。经过铁板烤制而成。烤好的牛排色泽诱人,散发着阵阵的香味,这时,服务员会在客人的面前再进行最后一步的制作过程,那就是在牛排上浇上一茶一坐密制的磨菇酱。基与一茶一坐最为优质的服务,服务员还会帮客人将牛排剔骨,使客人在享用时更为方便。品尝的时候,黑胡椒淡淡的辛辣,磨菇酱典雅的幽香再加上鲜嫩的牛肉,实在是一种极致的美食享受。处于营养方面的考虑,在铁板牛排周围还配备了洋葱、西红柿、西兰花、紫甘蓝等新鲜的蔬菜。在享受美味的同时,各种营养都得到了充分的补充。