下面是饮酒危险强度自我测定方法,喜欢饮酒的人对下列20个问题,自己做出“符合”或不符合的回答。(1)喝了酒有时做事偷懒;(2)喝了酒有时在家中产生风波;(3)喝了酒招致不好的名声;(4)喝了酒后感到深深后悔;(5)每天在同一时刻就想喝酒;(6)即使一个人,也在外边喝酒;(7)早上就想喝酒;(8)不喝酒就睡不着;(9)为喝酒曾陷入经济危机;(10)为消除恐惧而喝酒;(11)为增加自信而喝酒;(12)为逃避不安而喝酒;(13)一喝酒就对家事漠不关心;(14)一喝酒就会看不起朋友;(15)一喝酒工作效率就下降;(16)一喝酒就丧失上进心;(17)曾因喝酒而丧失记忆力;(18)曾因喝酒造成工作上的错误;(19)曾因喝酒而看过病;(20)曾因喝酒而住过医院。如果以上20个问题有3个问题是“符合”,就要引起注意;如果有4个问题是“符合”,则应给予高度重视,在饮酒方面自觉地加以节制。