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饮食指南 83
冬令补膏――五味子膏
【原料】五味子250克，蜂蜜适量。【做法】将五味子洗净、煎取浓汁，共煎两次，两液合并，并浓缩至稀流膏样，加蜂蜜适量，加热至黏稠液状即成。【用法】每次2汤匙，每日2次，温开水送服。【作用】可养肝益肾，生津涩精，适用于肺肾两虚所致的干咳无痰、口渴喘息、自汗、盗汗、遗精、遗尿等。
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