科普知识

几款美容药膳

admin

    隆胸食疗法:
 
    用料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄,归身,川断各200克,怀牛膝100克,上北氏。
    制法:羊肉去皮,清除肥肉及膜,放干地黄、归身,川断各、怀牛膝、上北氏,加水同煲10小时,取出浓汁,去渣,在加入正蜜糖,熬成麦芽糖状。
    功用:妇女胸部平坦,乳房凹陷,发育如男子,服此可健胸。

    桂圆炖鸡肉:

    用料:鸡肉150克,当归30克,桂圆肉100颗。
    制法:当归、桂圆肉、鸡肉洗净,将鸡肉切片,把全部用料放入炖盅中,    加开水适量,盖盖,温火隔开水顿3小时,调味供食用。
    功用:养血益颜
    注意:感冒发热者不宜服用。

    猪红鱼片粥:

    用料:熟猪红1000克,鲩鱼肉180克,江珧柱15克,梗米120克,生抽、姜丝、葱花、胡椒粉适量。
    制法:熟猪红用清水漂洗,切成小方块;鲩鱼入切片,用生抽、姜丝拌匀。梗米洗净,用少许盐、油拌腌;江珧柱洗净,用清水浸软,撕碎。把米放入开水锅内,武火煮沸后,温火煲成粥,再放入猪红、姜丝煲沸时放入鲩鱼片再煲沸,食用时加葱花、胡椒粉。
    功用:养血健胃,润燥养颜

    胡萝卜红枣猪胰汤:

    用料:猪胰2条,胡萝卜250克,红枣12枚。
    制法:胡萝卜洗净,去皮切厚条;红枣(去核)洗净;猪胰洗净,去白脂,切片,用调味品腌10分钟。把胡萝卜、红枣放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,温火煲至胡萝卜面,放猪胰再煲,调味食用。
    功用:健脾养血,润肤美容
    注意:湿盛便溏者不宜食用。