有信心的人记性好 如果你发现自己经常问别人“您贵姓？”，或者拿着笔还在找笔，那么真的需要增强记忆力了。在一系列新研究中，美国研究者发现，我们对记忆力如何认识，影响了我们的记忆能力。有... 心理健康 admin 15 2013-11-03
脑袋越大越聪明结论不全面 半个多世纪以来，科学界人士一直争论着这样一个话题，即大脑的大小是否与智力有关。近日，美国科学家的一项研究证明了两者之间的关系。美国弗吉尼亚联邦大学心理学家迈克尔麦... 心理健康 admin 14 2013-11-03
五次表扬抵消一次批评 人与人的相处中，免不了随时被人评论几句。每个人都喜欢听好话。俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。一句批评可能比五句赞美对人心理的影响力还大，延伸开去讲，一个坏的印... 心理健康 admin 12 2013-11-02
解密“似曾相识”的感觉 你是否有过这样的经历：突然感觉眼前的场景无比熟悉，所有的一切每一个细节，甚至是接下来的所要发生的一幕，你都了如指掌，就好像曾经经历过。然而，事实上并非如此。据最进相关调... 心理健康 admin 15 2013-11-02
吃汉堡测试出你的个性 从某些小动作与习惯可以知道一个人的个性，就以吃薄饼或汉堡包、甚至叉烧包为例，如何开始吃第一口，就可以看出来你的个性。一般来说，吃法可以分为三种，你是哪一种呢？A.先吃... 心理健康 admin 7 2013-11-02
救救工作过度的你和我 你正感到疲惫不堪吗？你觉得与他人隔绝、非常孤独吗？你失去自己的幽默感了吗？你变得易怒了吗？你有背痛、心痛、腰痛等种种莫名的病痛吗？遭遇了SARS危机后，我们重新审视自己潜藏... 心理健康 admin 10 2013-11-02
梦境越离谱 压力就越大 如果你最近做梦有点多，或者总是重复地困于一个梦境中，你的心理健康可能已经出了问题。上海第一家梦析中心长宁精神卫生中心的临床研究表明，压力过重是使人频繁做梦的主要原... 心理健康 admin 8 2013-11-02
“柏拉图式”的婚外恋也要防 来电显示：我和单位上的一位男同事有一种说不清楚的感觉，有时在毫无主话题的情况下，我们也能一聊就三两个小时，不知不觉时间就过去了。内容常常牵扯一些个人感受、家庭生活等... 心理健康 admin 10 2013-11-02
制造快乐有四招 科学家给出了制造快乐的4点建议。1、多运动。适当运动以及像带孩子和做大扫除这样的劳动能延缓5―羟色氨的衰变和提高它们的活力。即使是干了一份自己最不爱干的活... 心理健康 admin 8 2013-11-02
过于敏感会让你不快乐 过于敏感常产生于性格内向、心胸不够宽广者，他们总爱以想当然去观察周围的人和事，并自以为是，结果心里总有难解的一堆乱麻。应该说，过于敏感是一种不良的心理素质，如不加以克... 心理健康 admin 12 2013-11-02
心情的“化学原理” 一个人的精神状态是由荷尔蒙决定的，这个道理早已不是秘密。比如说，大脑制造出来的内啡肽能使人产生一种快感，一种满足和轻松的享受。内啡肽中最著名的5―羟色氨因此被称为... 心理健康 admin 17 2013-11-02
别像蜜蜂那样生活 人们总赞赏蜜蜂的勤劳，但我们又不得不承认，蜜蜂的种种极端习性，实在是生命的一大悲哀。蜜蜂积累财富无止无休，它们恨不能把天下的蜜、粉都采集到巢中，所以，只要外界还有蜜... 心理健康 admin 13 2013-11-02
治疗“活得累”的良方 现代社会中，人们工作和生活的节奏不断加快，竞争也日渐激烈，如果人们不注意调整自己的心态，就很容易产生身心疲劳感，即人们常说的“活得累”。心理学家认为，疲倦是人体对外... 心理健康 admin 44 2013-11-02
