自卑：早衰的催化剂（图） 自卑，就是自己轻视自己，自己看不起自己。自卑心理严重的人，并不一定是其本身具有某些缺陷与短处，而是不能容纳自己，自惭形秽，常把自己放在低人一等的位置，不被自我喜欢，进而演绎... 心理健康 admin 15 2013-07-02
你有宿命心理吗？ 学过中国古代史的人，一定非常熟悉西楚霸王项羽兵败垓下时仰天悲歌：“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何！虞兮虞兮奈若何！”歌词的大意是说，他有盖世之才、撼山之... 心理健康 admin 2 2013-07-02
悲伤?紧张?焦虑? 不妨长吁短叹 长吁短叹是人们对情绪的一种自我调整，有益于健康。心理学家曾经为竞赛前的运动员和迎考的考生分别检查了血压、心跳和呼吸，然后让他们长吁短叹一番。结果发现，他们的血... 心理健康 admin 2 2013-07-02
解开女人六大心结 丈夫是不是有了外遇？为什么自己总是感到受忽略？为什么自己总有操不完的心？……于是你哀叹做女人难，做女人累。但你有没有自己反省过：有多少焦虑是不必要的？有多少操心是作茧自... 心理健康 admin 6 2013-07-02
忘却也是一种智慧 那是一个月明星稀的夜晚，我躺在床榻之上辗转反侧，总是无法安然入眠。如银的月光穿过窗棂子洒在我的床边，而我却被日间的不快所困扰，既无法像平日那样徜徉于梦乡，更无心去欣赏... 心理健康 admin 2 2013-07-02
什么样的人容易自杀? （一）家长有自杀倾向颇多自杀者的父母尤其是母亲，有自杀的意念或行为。例如：自杀者的母亲因婚姻破裂，常闹着要自杀。故此，这些年轻人的自杀，亦只是将家庭内的潜在自杀意念，具体表现出... 心理健康 admin 2 2013-07-02
白领：明天困惑太多 某咨询顾问公司的一位职业咨询师，从去年接待咨询以来，不到一年的时间里有200多人找她“看病”，其中35岁以下者占86%，外资企业的占49%，中高层管理人员占40%。这些数据表明，白领... 心理健康 admin 1 2013-07-02
他为何剪姑娘的秀发 据报载，有位年轻貌美的姑娘五年如一日精心呵护其秀发，但最近她的头发被人“偷”去。事情发生在公共汽车上，那天因车内拥挤不堪，她的头发不时被人掀动，她并未在意。当姑娘下车... 心理健康 admin 11 2013-07-02
感悟:激情被燃尽之后工作成鸡肋 20世纪70年代的时候，欧美一些未来学家曾经预言：当人类跨入21世纪时，每周的工作时间将压缩到36小时，人们将会有更多的时间提升自我，休闲娱乐。但历史的脚步真的迈入21世纪... 心理健康 admin 2 2013-07-02
每天给自己一个微笑 每天对自己一笑，就是自我调理情绪。给自己一份轻松，一份自信，让自己有一种良好的心态。现代生活中的笑，是越来越少了。据报载，在冷战的50年代，英国人平均每天笑18分钟。到... 心理健康 admin 3 2013-07-02
心理健康的秘诀在哪里? 心理健康是一种愉快的体验一位女大学生在日记中写道：“我来自穷乡僻壤，是那么无能，很少有高兴的时刻。只有当寝友们都痛苦时，我才感到片刻快慰……”从字里行间可以... 心理健康 admin 7 2013-07-02
一位怕见男性的女大学生 目前，在性心理障碍中，除已婚者表现的性功能障碍外，对那些未婚者要属恐男恐女症为普遍。所谓恐男恐女症，其实就是社交恐怖症的一种特异形式。有些男性特别怕见女性，见到女性如... 心理健康 admin 6 2013-07-02
专家称心情不好也会导致亚健康 记者在昨天召开的“2002年中国国际亚健康学术成果研讨会”上获悉，我国目前有70%的成人处于亚健康状态，15%处于疾病状态，只有15%处于健康状态。白领阶层是亚健康的主要人群，... 心理健康 admin 8 2013-07-02
