白领对同事难有安全感 “白领”是一群不上不下的被忽略的阶层。他们是纳税的中坚阶层,对社会的贡献很大,但是却不如底层百姓和高层的事业成功者受关注。一旦受到关注也往往是一些负面关注,例如说... 心理健康 admin 37 2013-10-16
心理压力使人易患妇科病 美国的一项研究结果显示,心理压力也许会增加人们患妇科病的风险。美国国家儿童健康发育研究所的这项研究涉及3614名年龄在15岁到44岁之间的女子。这些女子均未怀孕、... 心理健康 admin 51 2013-10-16
变“性”游戏玩不得 案例:小丽和小刚是一对结婚3年的恩爱夫妻,渐渐地小丽对平淡的婚姻生活不满,于是要求小刚和她做变换性别的游戏,小刚扮作女性,小丽扮作男性。开始时他们都觉得这样很好玩,也满... 心理健康 admin 67 2013-10-16
与领导沟通并非拍马屁 说到溜须拍马,大多数人脑子里会立刻勾勒出一副对上级点头哈腰、满脸谄媚的形象。有的人会鄙视这种人,但是在工作中,把主动与领导沟通一概当成拍马屁,那就是一种错误观念。... 心理健康 admin 27 2013-10-16
压鼻交替呼吸能减压 在都市工作的人们往往压力很大,采取交替呼吸法,可以使人的心神逐渐宁静下来,减轻压力,同时,也能增强心肺功能。方法如下:伸出右手大拇指、食指、中指三只指头,将食指放在额... 心理健康 admin 9 2013-10-16
改变自己的声音 一只乌鸦打算飞往远方,途中遇到了一只鸽子,它们停在树上休息。鸽子问乌鸦:“你为什么要不辞辛苦地离开这里呢?”乌鸦叹了口气说:“这里的人不喜欢我的声音,打我、赶我,所以我想... 心理健康 admin 3 2013-10-16
快乐别强求 心安即是福 人们喜欢追求快乐,现在媒体上也出现了越来越多的教给人们快乐的方法。可是仍然有许多人并不快乐。与其改变负面情绪,倒不如接受它。这样反而会将注意力转到搜寻和实现人生... 心理健康 admin 1 2013-10-16
在陌生环境里学会微笑 工作中难免会接触到或置身在陌生的环境,在陌生的环境里,人人都习惯板起一张面孔,保护着原本虚弱的尊严,以免受到来自外界的侵犯和伤害。结果,陌生的环境照例还是陌生的,你所担... 心理健康 admin 3 2013-10-16
我该向妻子坦白婚外情吗 个案:我曾经有过婚外情,对于自己的这种不忠,我觉得愧对一起生活了十几年的妻子。有时感到自己必须向妻子坦白才好,但也知道这对于我的婚姻和家庭来讲无疑具有破坏性的后果。... 心理健康 admin 8 2013-10-16
青春期健康心理的培养 青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟,从未定型到定型的急剧变化的时期,是人生中质的转变期,是脱离了儿童时代认识方式,创造新的自我观念,从心理上重建人生的时... 心理健康 admin 9 2013-10-16
导致争吵的六大关键词 鸡毛蒜皮的小事绝对不容忽略,星星之火可以燎原,奉劝各位恋人,不到紧要关头,不要轻易说出,或逼对方说出恋人吵架关键句!相爱容易相处难。为了和恋人和平相处,请各位牢记以下列出... 心理健康 admin 127 2013-10-16
治精神病不能只靠吃药 “精神分裂症在很大程度上是受到环境因素的影响,它不再被认为只是遗传基因引起的先天性疾病。今后的治疗方式,以心理治疗为主。”这是西方精神病学专家们的最新发现。该消... 心理健康 admin 38 2013-10-16
艺伎风波暴露网民心理 朱大可说“看客心理”的痼疾借网络掩盖发挥得淋漓尽致而“章子怡裸照事件”之所以能在网上“唤起”百万计的人纷纷投射自己的性欲望,除了借助网络便利外,还基于中国人的痼... 心理健康 admin 4 2013-10-16