你的奋斗方向是什么？ 新年以后，陆陆续续听见一些朋友辞职的消息，约见了其中一位，休息在家的他一脸困惑。据说，他辛辛苦苦还掉了按揭，手边还有一点可以生活的费用，已近不惑的年纪，他发现自己失去了理... 心理健康 admin 12 2013-10-21
你的心理正在衰老！ 如果你有以下症状，那么说明你的心理正走向衰老！自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际，缺乏生活热情，更无创造力和事业心可言；生活简单随便，常有等死念头。... 心理健康 admin 63 2013-10-21
1/3住院病人抑郁障碍 虽然只是躯体生病了，但你要彻底痊愈，还可能需要心理医生的帮助。日前，市心理咨询中心公布的一份资料表明，去综合性医院看病的病人中，仅常见的抑郁障碍，每20个人中有1个存在抑... 心理健康 admin 40 2013-10-21
压力是可以管理的 近日读了一本名为《减压》的书，其实，这本书更好的名字应该是“压力管理”，因为作者凯洛涂金顿在该书中表达了一种观点：压力对人的伤害来源于人们对压力不恰当的心身反应。“... 心理健康 admin 13 2013-10-21
三成人对天气变化敏感 专家忠告心理疾病勿滥用药记者日前从广东省精神卫生研究所举行的义诊活动上获悉，一些患者不知道春困是一种自然生理现象，因春困影响工作，陷入强烈的自责情绪，从而导致心... 心理健康 admin 60 2013-10-21
形形色色的“时代心理病” 随着社会的快速发展和竞争的日益加剧，一些与时代发展有关的心理病也在不断增多，我们有必要了解这些病的表现及产生的原因和相应对策，以确保自身的健康。信息焦虑症... 心理健康 admin 17 2013-10-21
都市白领：失去信念却无法逃离 种种迹象显示，过分依赖新科技的都市白领们正陷入进退两难的境地：一方面熟练的科技运用令他们变得愈来愈冷漠、孤立、尴尬和失去信念，但另一方面他们却又不敢逃离这种处境，担... 心理健康 admin 11 2013-10-21
失眠者的自我心理调适 失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。有研究表明，持续1周失眠会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时可出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想... 心理健康 admin 55 2013-10-21
办公室里放玩具可减压 工作太累没办法只能玩电脑游戏、疯狂喝咖啡以强打精神……这些白领们在办公室经常的举动几乎都是为了减轻紧张工作带来的压力，不过现在不少白领的办公桌上开始用些简单的... 心理健康 admin 8 2013-10-21
有情人情人节前夕欲以死殉情获救 一对有情人本想在情人节来临之际，将两人的关系公开，不料因双方年龄的悬殊，遭到了双方父母的反对，致使两人的关系陷入尴尬境地。昨天，两人绝望之下，相约来到南京湖南路的一家宾... 心理健康 admin 13 2013-10-21
精神“太好”也是病 最近一段时间，美术老师小雅无明显原因感觉心情特别好，精力充沛、情绪饱满，一晚上就把一个学期的课“备好了”，连续几天只睡二三个小时也不觉疲劳。俗话说，人逢喜事精神爽... 心理健康 admin 11 2013-10-21
办公室里的赞美原则 寒冷的冬天里，真是期盼着春天的到来！在大雪覆盖的日子里，春天的绿色是那样的令人渴望。热闹的办公室，人来人往，大家都在相互寒暄，祝贺着节日的快乐，当然不乏赞美之词，这温暖的赞... 心理健康 admin 8 2013-10-21
厌恶感其实在保卫你的健康？ 人们对某些事物表示厌恶的情绪，这个话题似乎一向属于人类社会学范畴，但是日前英国学者首次对这一问题进行了一项定量研究，发现厌恶感有助于人们保护自己远离疾病和伤害。... 心理健康 admin 9 2013-10-21
