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开学惹心病 恐惧症扎堆

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开学前夕,部分医院的心理咨询门诊出现了学生扎堆的现象。据介绍,这些学生多半是因为“开学恐惧症”前来咨询,有意思的是,近一两年家长和教师也成了这种“病”的易感人群。

记者在一家医院的心理门诊看到,来咨询的学生多半是在家长的陪同之下。一位家长告诉记者,自己的孩子开学就上高三了,成绩很出色,谁知道这样孩子反而压力更大。刚到8月,孩子就开始进行开学倒计时,并且脾气暴躁、坐立不安,最后竟然茶饭不思,人也消瘦不少。不得已,才来进行心理咨询。

这家心理门诊近期的统计数据显示,8月中旬后,青少年关于开学及学业压力方面的咨询增多,求诊者中80%以上的学生对开学有不同程度的焦虑感,甚至恐惧感。

有意思的是,一些陪孩子前来咨询的家长也向心理咨询医生反映,自己也有和孩子类似的症状,比如失眠、焦虑、心情烦躁等等。一位家长对记者说,孩子开学后,每天要给孩子预备早饭、准备衣服、收拾书包、陪读,想起这些就紧张焦虑。

据了解,“开学恐惧症”是一种情绪障碍,并非医学术语,是近几年逐渐形成的一个俗语。其主要症状为情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。

心理专家建议,当家长发现自己或孩子存在焦虑、恐惧等情绪问题时,不必过分惊慌,可通过良性心理暗示、参加体育锻炼等多种方式进行调节。问题严重者,则应立即咨询心理医生。

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