随着社会的快速发展，我们现在可以经常听到恐慌症的字眼，如城市恐慌症、周未恐慌症等，目前的治疗方式是通过医生与病人之间的面对面交流，然而澳大利亚科学家发现互联网也具有治疗恐慌症的作用，而且其效果与医生面对面交流的效果相当。

恐慌症是指病人突然感到强烈的恐慌或焦虑，它的生理症状包括心跳加速、呼吸困难、轻微头痛或头昏。如果这些症状常常出乎意料地出现，那么这个人就患上了所谓的恐慌症。

澳大利亚莫那什大学的研究人员对比了3种治疗方式的效果，分别是基于互联网的认知行为治疗、医生与病人的面对面交流和使用药物治疗(主要是选择性血清素回收抑制剂)。经过两年的研究，研究人员发现网络治疗方式在减少病人困扰想法并消除压力和焦虑上达到了面对面交流的治疗效果。

在对病人进行网络治疗方式时，研究人员先让病人与一名心理学家进行了一次面对面的交谈，之后病人开始与医生进行定期的电子邮件联系。

领导这次研究的科学家莉莎-科罗波罗兹称，结果显示网络疗法可用于恐慌症的治疗，而这种方式是便利并灵活的。她还称，这种方式对于路途遥远的病人，如农村病人，非常适合。