您知道坏习惯能给人的身心引发多大的伤害和危险吗？

脾气英国南安普敦大学的尤里吉德伦说：“心情和脾气与感冒的关系非常密切。富有幽默感的人得感冒的几率非常小，相反，那些性格怪异心情不好的人则容易得感冒，而且得了感冒要多花好几天才能恢复。对老年男子来说，幽默的天性能减少患感冒的危险性，脾气不好则相反，感冒专找这样的人。”每天心情快乐豁达，性格温顺，经常大笑的人，身体非常健康；每天心情郁闷、愤世嫉俗，暴跳如雷，与他人搞不好关系，这种人患感冒或其他疾病的危险要比上述的人大得多。

骂人最近，俄罗斯生态保护中心的导师根纳秀切乌林发现了脏话的真正来源，并用试验证明，用脏话骂人对人体健康有害。因为发火要骂人时，身体会分泌出大量的肾上腺激素，导致心跳加快。经常骂人者易患内分泌、肝胆等疾病。所以当你怒气冲天的时候，一定要控制住自己的情绪，以免损坏自己的形象和身体。

急躁医学研究表明，急躁不仅是糖尿病、脑梗塞的首要因素，也是卒中的主要诱因。所以说，人特别是老年人，面对突发情况或不高兴的事情一定要冷静，以减少疾病发生。

英国作家狄更斯说：“专心于健康的事越少，变为不健康倾向的危险就越大。”