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“发泄吧”能解心病吗?

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陈伟认为,作为国内的一种新生事物,“发泄吧”的确能在一定程度上缓解消极心理情绪,但采取这种极端方式进行心理宣泄,其作用只是暂时的缓解,其实并没有真正将这些不良的心理情绪释放出来。

要想真正将心中的压力等释放出来,必须要在咨询师的指导下找到自己的症结所在,要讲究“对症下药”,要认识清楚这些不满的情绪是真正由对方造成的,还是只是自己心理的问题。如果很随意地到“发泄吧”宣泄一通,表面上轻松了许多,实际上很可能反而是在不自觉地强化着自己的这些不满的情绪。同时极可能造成自己对这种浅层次的宣泄的依赖,却忽视了对问题的真正解决。

同时,作为一种新事物,“发泄吧”在一定程度上仍然是由新鲜感来吸引着顾客。许多人来此仅仅是尝尝鲜,并没有真正意识到自己可能有一些不良的情绪需要宣泄。这种没有以人们的自觉为前提的运营,是很难对治疗人们的心理疾病起到很大的作用的。

陈伟还特别强调,这种攻击型的宣泄是针对已经产生了对一定对象的侵犯准备而言的。但现在很多人可能在心理上仅仅是有一些不良情绪的郁积,还根本构不成对他人的一种比较极端的怨恨。这时如果他们也使用类似“发泄吧”这样的宣泄方式,不仅不能对当事人起到好的作用,而且会适得其反。因为对于未产生愤怒攻击准备的人,实际地经验侵犯行为,或想象、目睹别人实施侵犯行为反而会更增加侵犯的危险性。

特别对于少年儿童来说,这种表面上酣畅淋漓的宣泄,更容易让对世界看法比较容易动摇,模仿性很强的孩子产生暴力倾向,当他们走进社会,找不到合适的宣泄场所的时候,习惯了随意宣泄的他们会更容易将心中的不满,不快转移到社会其他成员的身上去,许多犯罪由此而来。

陈伟介绍,他们在对孩子进行心理情绪释放的时候,更多的是采用组织夏令营,倾诉心事等等方式,这些更为健康的转移性的宣泄方式对孩子的健康成长是更为有利的。

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