最新的研究表明，对抑郁病患者来说，夫妻疗法比任何药物都便宜有效。

情绪低落者的同伴、丈夫或妻子可以帮助他们的另一半克服忧郁，抵御进一步的打击，比通常的抗忧郁药要好得多。

伦敦心理学研究院的教授朱利安莱夫称，此疗法的目的在于去掉情绪低落者的作为一个精神病人的压力，着眼于人与人之间的关系。

如果关系改进了，而且另一半很具支持性，情绪低落的人就会感觉好一些。

莱夫和他的同事将77对其中有一人患抑郁症的男女分成两组。其中一组接受夫妻疗法一年期间不吃药，而另一组只吃药，不进行其它的疗法。

一年结束后，所有治疗都结束，结果是接受夫妻疗法的一组疗效更好，而且，这种优势在接下来的一年中，在两组都不接受任何治疗的情况下依然保持着。

这篇在英国心理学杂志上发表的研究报告称，不管患抑郁病的是男或是女，其病情是重或是轻，夫妻疗法比药物更有效。

转自 : 人民健康网