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构筑抗癌的心理防线

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目前,由于癌症的临床治疗尚有一定的局限性,尤其是部分晚期患者预后不良,这就给患者的心理蒙上阴影。殊不知,患了癌症,临床治疗仅是一个方面,更重要的在于克服不良心理,构筑起抗癌的心理防线,这对强化自身免疫力,阻止和延缓病程的进展至关重要。

大量事实表明,癌症患者保持乐观的生活态度,树立战胜疾病的信心,坚信自己的康复能力,是克服癌魔的首要前提。

被誉为抗癌英雄的徐州彭城五交化公司经理韩玉亭,曾动过14次大手术,切除过6种恶性肿瘤,可20余年过去了,如今她仍然顽强地、健康地、潇洒地战斗在工作岗位上。她向人们介绍自己的抗癌“五心”术,其中最重要的就是信心。她说:“我每次动手术都坚信自己不会死,我一定能度过这一关”。试想,有了这种意念,有了这种自信,何愁不会产生强大的精神力量。又如上海民族乐团著名的二胡演奏家闵惠芬,她演奏的《二泉映月》曾倾倒了千万观众,但不幸的是恶性黑色素瘤竟缠上了她。她先后接受过6次手术,15次化疗,一次又一次地击退了黑色素肿瘤细胞的侵袭。在漫长的治疗过程中,她以坚韧的毅力忍受着癌症带来的种种肉体痛苦和精神折磨,6年后,她终于奇迹般地重返舞台。

科学实验证明,精神因素与人体免疫功能的潜力密切相关。积极的心理状态能增强大脑皮层的功能和整个神经系统的张力,使人体抗病能力大大提高。树立战胜疾病的信心,能极大地活跃体内的免疫系统,增强机体的抵抗力和康复活力,从而达到“正气存内,邪不可侵”的目的。毅力和信心还能有效地充分调动机体各方面的巨大潜能,通过调整、代替、补偿使全身各器官的功能重新趋于协调,使机体适应新的特殊环境。这就是“精神免疫”的功效。

相反,如果在疾病中精神颓废,则可反馈性地导致机体的免疫功能下降,使病情恶化。人们常说:“一个人最大的敌人就是自己”,“其实谁也无法把你打倒,能打倒你的只有你自己”。所以,人无论在什么情况下,即使是身患绝症时也千万不要泄气,要相信自己。一个人只有相信自己行才能从不行到行,也只有相信自己才能超越自己。

那么,癌症患者应该克服哪些不良心理呢?

一是克服恐惧心理在肿瘤门诊常遇到一些心理症状大于病理症状的患者。他们在确诊之前便因恐惧而拒绝化验,一拖再拖,延误确诊时间;确诊之后则潸然泪下,万念俱灰;复诊后忧心忡忡,总怀疑癌症已经恶化……这些都是恐癌心理。其实,患者应当正确认识癌症的自然病程,在科学技术快速发展的今天,对于许多中、晚期的癌症,目前的治疗手段和疗效亦在不断地突破和提高。

二是克服自卑心理有些癌症患者在确诊后,便不愿接触社会,深居简出。他们怕见同事、熟人,怕人询问,怕听人议论自己,敏感多疑,行为孤僻。其实,癌症患者应多一分自信,主动参与集体和社会活动,增加与他人交往的机会。在我国的一些大城市,癌症患者已自发地组织起来,彼此交流抗癌的经验体会,许多患者从中受益匪浅。

三是克服盲从心理不少癌症患者常常“病急乱投医”,在治疗中瞒着医生私自用药,无论是中药、西药、或是进口药,只要听说能治癌,便要千方百计地搞到手。甚至有些患者盲目地跟着广告走,不断地换用新药,结果是花钱又受罪。用药过滥,往往会造成许多副作用,进而削弱了机体免疫力。患者用药应该遵照医嘱,否则有害无益。在调养时,有些患者偏听偏信,偏食偏嗜,不适当地“忌口”;或只顾药治,不重视营养,致使机体营养缺乏,使病情加重。所以,癌症患者在治疗中克服盲从心理是非常重要的。

四是克服绝望心理许多患者的绝望情绪大都自恐惧心理发展而来。由于缺乏与疾病做斗争的信心,抱着听之任之的态度,加上不注重日常生活的起居规律,不少患者变得心情抑郁,有人甚至酗酒纵欲、自暴自弃,精神处于崩溃的边缘。

人一旦患了绝症,切莫悲观失望。此时,更需要人们具备坚强的意志、必胜的信念、乐观的情绪、顽强的斗争精神以及压倒一切病魔的气概。相信,日益先进的医疗手段和医护人员的精心治疗与护理,一定会帮助许多患者克服困难,降服病魔,出现绝处逢生、苦尽甘来的喜人景象;达到享受成功康复的喜悦和主宰自己命运的最高境界。