“医生,近几个月来,我的大脑总是与我对着干,当我想要做个好女孩、好学生时,大脑里会立即冒出‘你不会好好学习,你不是好女孩,不是好学生’的念头……我想控制这种念头,又控制不了,经常搞得人烦躁不安,学习成绩也明显下降。”
“在出现这种现象之前,你是否有过什么精神刺激或心理上的变化?”
一阵沉默之后,她脸上浮起了彩云:“上初二时,我暗暗喜欢上班里的一个男同学,当时我觉得自己不应该有这种不健康的想法,应该把心思都放在学习上。所以,我更加发奋学习,处处躲避他,怕见到他,一见到他我就很不自然,脸红、心怦怦直跳。这样,我的心思反而被别人看出来了,于是我成了同学们议论的对象,把我当成坏女孩,说我‘假正经’。我整天像个罪人似地活着。虽然我不是那种坏女孩,但生性懦弱的我又没有勇气与他们分辩,唯有默默地承受,独自伤心流泪。在这种沉重的压力下,我这个一心想读大学的尖子生,成天心神恍惚,成绩愈来愈差。为了避开同学们的攻击,我想了很多办法,才转到另一所学校就读。谁知避开了同学的攻击,大脑又同我做对,使我仍然无法好好学习。所以,我很担心自己是不是患了精神病。”
“你患的不是精神病,因为患精神病的人是不会感到自己精神不正常,更不会来求医的。从你介绍的情况分析,你是患上一种叫‘强迫性神经症’的心理障碍,你大脑经常出现与主观意志相反念头的症状叫‘强迫性对立性思维’。”
“那还能不能治好?怎样才能治好?”听过医生的解释,她又急切地问。
“你首先要正确认识这种疾病,消除精神上的紧张与压力,保持稳定的情绪状态。其次,你要改变自己的观念与行为,要认识到青春期的求异心理是一种正常的心理需求,反过来,进入青春期如果没有求异心理,才是不正常的。同时,你还要利用班上的各种文体活动、学习讨论等机会,学会与男同学交往,消除对异性的神秘感,建立正常的异性友谊,使求异心理得到部分满足。再则是对你目前的症状,可以采用一种心理对抗疗法,具体做法是:当头脑中涌现对立思维意念时,你立即警告自己:‘这是病态思想,不能被它俘虏,成为它的奴隶。’紧接着就反复背诵某些有益的东西,如英语单词、数学公式、定律及古诗、课文等都可以,一直背到强迫意念消失为止。只要你坚持下去,一般3―6个月后便能收到明显的效果,而且由于反复背诵与学习有关的内容,会使学习也得到一定的收益。另外,还可以适当地服一点抗强迫症的药物,如氯丙咪嗪等,可以帮助你减少强迫意念的出现频率。”
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