有些夫妻既无第三者介入,也无其他家庭纠纷或经济原因,但常为一些鸡毛蒜皮之事而争吵不休,久而久之,则造成夫妻感情失和。
现代医学研究发现,人体内某些营养素的缺乏,也易导致夫妻感情失和。据研究,素有“爱神”之称的微量元素锌缺乏时可影响夫妻正常的性生活,引起夫妻不和,经常争吵。锌具有多种生理功能,它除参与人体多种酶的生理活动外,对蛋白质、核酸的合成,以及生殖腺等都有极为重要的影响。还可影响人的性格行为,引起抑郁、情绪不稳定、易烦躁等。锌主要来自于动物性食品,其中尤以海产品含锌量最为丰富(如海蛎等)。平时吃糖过多,饮酒过量的人,会增加体内锌的消耗,因此应注意补锌。
铁是构成血红蛋白、肌红蛋白、铁蛋白、细胞色素酶等酶系统的重要成分。缺铁不仅可影响造血,引起贫血,还可出现精神萎靡不振、困倦无力、思想不集中、记忆力减退,情绪不稳定、脾气急躁易怒、激动好哭等。由于缺铁时精神困倦无力。势必影响夫妻正常的性生活。加上缺铁时情绪不稳定,脾气急躁,因而夫妻之间就常会为小事而争吵。有些妇女婚育后为追求苗条,不吃或少吃肉、蛋、奶制品、动物内脏等富含铁质的食物,往往也会引起体内铁的不足。
此外,体内缺乏维生素B族元素,也会影响性格和情绪。据研究,体内缺乏维生素B1时,神经系统受其影响,可出现脾气暴躁、易发怒、困倦无力、神经过敏、喜怒无常。对于饮酒过度或长期服用避孕药的妇女,常有维生素B1的缺乏。维生素B2又称核黄素,缺乏时不仅使人发生口舌炎、阴囊炎等,还会使人心烦不安、情绪抑郁、懒散,而这一切常是夫妻失和的诱因。维生素B6缺乏也易导致抑郁、困倦、头痛、脾气暴躁、易激动。(杨美健)
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