美国心理学家沃伦琼斯博士认为，害羞虽是一个人的弱点，但这弱点并非有害无益，恰恰相反，它可变成许多优点。 假如你是害羞人士，不妨认识它，并尽量发挥；

害羞人士比较聪明。由于他们通常少说话，多动作，所以他们勤于思考，比较机警。

害羞人士比较可靠。许多人都比较信任害羞人士，因为他们不会说人长道人短或搬弄是非。

害羞人士是较好的搭档。因为害羞者在群体中往往不爱出头，而替他人设想。

害羞女士比较令人喜欢，因为她们比较贤淑拘谨，而不会叽叽喳喳。同时，多数男士认为，羞答答的女士会带来一种神秘感，更有魅力。

害羞人士通常受教育较多，她们喜欢阅读和记录。

害羞人士更能体谅别人，了解别人；在交谈时，他们会细心听你倾诉，而不会打断你的话。

害羞人士通常可以成为知心朋友。当对方可靠并待人心诚时，他会忠心耿耿，很努力去维护这种友谊。

据统计，害羞人士的婚姻能维持更长时间。害羞人士往往会努力去维系婚姻，对丈夫（妻子）和家庭比较关心和爱护。