几个青年在打篮球。一个青年突破上篮，被另一个青年从身后打手犯规。上篮者顿时发火：“你他妈的怎么乱打手？”“我打了，怎么样？”于是，两个青年从动口到动手，打得不可开交。为这点小事发火，本是不值得的，可是现实生活中类似现象却屡见不鲜，因此造成的悲剧也不少见。

人有七情六欲，这“怒”是七情之一，说白了就是发火、发脾气。看电影《高山下的花环》，给人印象最深的最雷军长那火暴性子，他一发起火来就甩帽子“骂娘”，这时周围的气氛顿时就紧张起来。雷军长嫉恶如仇，他的发火是冲着各种不良现象而来的，因此人们反倒喜欢他那鲜明的个性。不过，如果从一个人的性格来说，动辄发脾气并不好。其后果之一，是容易在人际交往中造成人为的紧张，乃至损害相互关系，把事情搞糟，等火气渐消，冷静下来时，又追悔莫及。这正如西方一位哲学家所说：“愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。”

有些人爱发火，凡事都认为自己有理，所以一听到不顺耳的话，便“理直气壮”。实际上有时不一定自己都对，别人都错，即使是自己对了，那般怒发冲冠的势头，也容易使人难以接受。与人发生矛盾如能先检查自己，谦虚点，火气自然就会烟消云散，矛盾也就不至于越弄越僵了。

有人说，发脾气和人的性格有关，这话有一定道理。然而，人的脾气形成尽管也有先天的因素，但主要还在于后天的熏陶、培养。我们敬爱的陈老总，在遇到不顺心的事情时，从不为个人的得失耿耿于怀，素有“肚量大似海”、“宰相肚里能撑船”之美称。他的这种高尚、博大的胸怀和气度，是值得我们学习的。

青年人血气方刚，要想熄灭心中之火，很重要的一条就是要加强思想道德修养，逐渐养成自我克制的良好习惯。林则徐在书房内挂了“制怒”的匾额，每当情急之中，抬头见此二字，即冷静下来，这不失为一种好方法。克制要养成习惯则必须多锻炼，当发现自己在与人交往中开始产生不满情绪时，即可默念“镇静下来”、“千万别发火”之类的话，以防止自己胡乱使性子；也可以主动离开现场以调整自己的情绪；或者找知心朋友把心理话讲出来，发泄一下火气。如果每个人都能有意识地抑制自己的火气，我们生活中就一定会减少许多不必要的摩擦，人与人之间就会相处得更加融洽、和谐、美好。