我们每人一生中，会有种种的憧憬，种种的理想，种种的计划，假使我们能够将一切的憧憬都抓住，将一切的理想都实现，将一切的计划都执行，那么我们在事业上的成就，真不知要怎样的宏大，我们的生命，真不知要怎样的伟大。然而我们往往是有憧憬不能抓住，有理想不能实现，有计划不去执行，终于坐视种种憧憬、理想、计划的幻灭和消失。

凡是应该做的事，迁延而不立刻去做，想留待将来再做，有这种不良习惯的人，总是弱者。凡是有力量、有能耐的人，总是那些能够在一件事情意味新鲜及充满热忱的时候，就立刻迎头去做的人。

每天有每天的事。今天的事是新鲜的，与昨天的事不同。明天也自有明天的事。所以今天的事，应在今天做完,千万不要迁延到明天。

在兴趣、热忱浓厚的时候做一件事，与在兴趣、热忱消失了以后做一件事，它的难易、苦乐，真不知相差多少。在兴趣、热忱浓厚时，做事是一种喜悦；兴趣、热忱消失时，做事是一种痛苦。

搁着今天的事不做，而想留待明天做，就在这个迁延中所耗去的时间、精力，实际上尽够将那件事做好。

迁延的习惯很妨碍人的行事。俗话说："命运无常，良缘难再。"在我们的一生中，若错过良好机会，不及时抓住，以后就可能永远失去了。

迁延往往会生出悲惨的结局。应该就医，迁延着不去就医，以致病情严重，或竟不治，这样的人为数不少吧！

习惯中最误人的，莫过于迁延的报应。世间有许多人，都是为这种习惯所累，造成不少悲剧。你应该竭力避免迁延的习惯，象避免一种罪恶的引诱一样。假使对于某一件事，你发觉自己有了迁延的倾向，你应该努力去改变它，不管那事怎样的困难，立刻动手去做。不要畏难，不要偷安。这样，久而久之，你就能改变迁延的倾向。应该将迁延当作你最可怕的敌人，以为它要窃去你的时间、品格、能力、机会与自由，使你成为它的奴隶。

要医治迁延的习惯，唯一的方法，就是事情当前，立刻动手去做。"要做，立刻去做。"这是人们成功的格言。