“我很少与人交流，因为见了人，我不知道该说些什么。渐渐地，我成了‘边缘人’。”与高中生李军一样，许多青少年都面临着类似的人际关系烦恼。

中国心理学会科普专业委员会的吴世煌教授说，目前在一些城镇地区，独生子女比例占到90%。他们是“心理脆弱的一代”，在成长过程中备受宠爱甚至溺爱。长期以自我为中心，使他们难以客观地认清自己在社会中的地位和作用，在与他人的交往关系上，往往表现得过于敏感或处理不当。

前不久，中国心理学会对6个省市、3000多名中学生的心理调查显示，人际沟通不良、关系敏感者达31%。

专家认为，中学生处于生长发育的关键时期，如果每天都陷入紧张的人际关系中，极易受到孤独、寂寞、自卑和疑虑等心理问题的困扰。

吴教授建议，家长不要把孩子当作私有财产，将其关闭在家中，按自己的意志去塑造。这样做，必将导致孩子与社会疏远。应该让孩子多与伙伴交流，从中学会如何爱家庭、爱社会成员，让他们拥有和谐的人际氛围。

专家强调，“学校-家庭-社区”应该联动，共同为孩子的成长创造出良好的外部环境。老师要与家长加强沟通，逐渐将心理教育推向家庭，以提高教育的合力。同时，社区也要为孩子的成长提供健身、健心的环境。