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多元寄托 心理补偿益身心

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人体生理方面有补偿之功能,对这一点,许多人都不知道。而这种补偿功能,其作用往往很强大。小时候孱弱,长大成了有名的大力士;从前不善于行走,后来成了创长跑纪录的飞毛腿;患过小儿麻痹症,后来成了芭蕾舞明星;患过肺痨,却成了大歌唱家等等。这些人拼命奋斗,要克服他们的弱点,结果培养出超群的能力.

盲人的听觉、触觉和嗅觉都特别灵敏。布鲁克纳、史麦.塔纳和贝多芬等音乐大师所以特别热心致力于声音之美,似乎至少一部分是因为他们听觉有缺陷。

贝多芬是令人惊奇的例子,他的听觉从小就有机能性的缺陷,28岁时聋得很厉害。4年后如果不用耳筒,连整个乐队的声音都听不清楚。就在那年他写出美妙的第二交响曲。耳朵全聋之后又写出更优美的英雄交响曲、月光奏鸣曲和第五交响曲。全聋了25年,最后还写出不朽的第九交响曲。这就是从机能性缺陷的生理补偿而发展到心理补偿。

心理如何补偿呢?我们需要多元寄托。

一位老邻居,在一个研究所工作,十几年来,他为人正直,工作勤奋;逐渐成为该所的一根台柱于,凡事总缺不了他。他对别人要求并不高,处事也随和,可就是对评不上工程师职称越来越想不通。开始所里卡毕业年限,等年限够了,职称评定又冻结,解冻后,又因名额有限没有赶上这班车。他开始变了,原来他对个人的事从不计较,现在逢人便谈职称问题,如何如何不平。和和气气的禀性很难再见到,因为一件小事也会红着脖子大声嚷嚷。别人不与他谈职称,他认为人家有意晾他,有人说上几句同情话,他更难受。在单位有压力,在家里不愉快,真是有些病态了。

起先我只是同情他,一个单位拼命用人家,却不关心人家的切身利益,好端端的一个人弄成这么一个样子,的确让人感到不公。后来,我找到他们一位同事了解情况,使我无意中从另外一个角度观察了这个问题。

他的这位同事是与这位邻居一起分到研究所的,基本情况差不多,也是几次没评上工程师,牢骚虽然也发几句,但情绪却乐观洒脱得多。他说,一开始我也很苦恼,可是时间一长不但解决不了问题,还几乎毁了我的生活,家里家外搞得好紧张。我从来没有不相信自己,这次也要立志发奋。几年来,我自费学习了英语,最近又在学商业知识。我想条件成熟后去搞民办科技实体。最近我还在撰写一部丛书。这使我有更多的话题去交更多的朋友。这时再看,那些先评上工程师的人,有的却已泄了劲,没有了压力,生活得并不比我更愉快。

这两个人遇到了同样一件事,却一个苦恼,一个快乐,这除了他们彼此有不同的性格、志趣等等因素之外,还与他们各自的寄托有极大的关系。

前者只有一个寄托――评职称,而且是始终不可变更的。这就将自己限制在一个很小的范围,干钧系于一发,整日为此担心发愁,错过了其他许多可能的机会。而且能否评上职称外界起着决定性的作用,个人是无能为力的。这就把自己的喜怒哀乐完全交给了别人,而自己失去自我控制和调节的能力。空虚的生活只能由苦恼去填充。而后者却有许多寄托――评职称、学习、办实体以及与朋友相会。别人决定的事听凭自然,他去做他可作决定的事,去寻找自己的快乐,向未来投资。而随着自身实力的增强,他感到前途更加开阔,烦恼的情绪为之一扫,生活得很愉快。他的秘诀就在于多元寄托。